親知らずを抜きました

こんにちは！たなか歯科クリニック歯科助手・TCの西田です。８月に入り、蒸し暑い日が続いていますね。週明けには台風の影響も予想されますのでご来院の際はお気をつけてお越しくださいね。

先日、左下の親知らずを抜歯してきました。私は左上の親知らずだけないのですが、残りの３本ははえている状態でした。特に今回抜歯をした左下に関しては半埋伏といって半分だけ頭が出ている状態で半分は歯茎の中に埋まっていました。その影響で以前から歯ブラシが届きづらく、歯茎が腫れて痛みが出たりという症状を繰り返していたので、今回抜歯をすることになりました。
顎の下に誰でも下顎菅といって太い神経が通っているのですが、私の場合は親知らずがその下顎菅に隣接して生えていたので、大学病院の口腔外科で抜歯しました。親知らずの抜歯は今回が初めてだったのですが、いざ自分が抜く立場になりチェアーに座ると緊張と不安で、抜歯が終わる頃には冷や汗と手の震えが止まりませんでした（笑）
これが抜いた親知らずです。（苦手な方は見ないほうがいいです。）

根っこが曲がっていて歯石もついていました。抜歯をしてもうすぐ一ヶ月になりますがまだ抜いた親知らずのところに穴があいています。抜いたあと、糸で一針縫ったのでしばらく違和感もあり、腫れも若干ですがありました。血も大量に出ました。（笑）しばらくはそのような違和感はありましたが、歯磨きがとてもしやすくなりました。
そして今回抜歯を経験して、抜歯をされる患者様の不安や緊張するという気持ちを身にしみて感じる事ができました。TCという立場からカウンセリングで患者さまに抜歯をすすめるケースもあるので、是非この自分の体験談を患者様にお伝えできたらいいかなと思います。いつでも患者さま目線を忘れず診療、カウンセリングを行っていこうと感じた体験となりました。
千種区たなか歯科クリニック
歯科助手・TC　西田結香

コンポジットレジン

皆さま、こんにちは！
千種区たなか歯科クリニック歯科助手・ＴＣの石原麗華です。
暑い日が続いていますね。毎日クーラーをつけないと特に夜は寝苦しくなってきました。皆さんも体調には十分に気をつけてくださいね。
さて、今日は小さい虫歯を直す時などに使われる『コンポジットレジン』という材質のお話をしたいと思います。昔、私も虫歯の治療にいった時、「小さい虫歯だからすぐ治せるよ！」と先生に言われて、虫歯で黒くなっていた所が１日にして、まるで元通りのように白く戻っていたのを見て、すごいな～と感動したのと、一体先生はどうやって元通りに治したのだろう…ととても不思議だったのを今でも覚えています。この時に使われていたのが、コンポジットレジンだったと歯科助手になって知りました。
さて、コンポジットレジンとは何かですが、プラスチック性の樹脂です。小さい虫歯の治療や、噛み合わせの部分の虫歯の治療等によく使われるものです。即日で治療が終えられて、歯を削る量も減らせる（被せ物のように取れないように余分に削るという必要がない）というのがメリットでしょうか。色も何色かあるので、その歯の色になるべく近く寄せるようにすることも可能です。（ただし、天然の歯の色と完全一致は難しいです。）
もちろん弱点もあります。まずは着色がつきやすいということ。経年劣化し、変色してくることもあります。また、保険治療でできるコンポジットレジンは、強度的に大きな治療には向かない場合もあります。（その場合は被せ物になります。）柔らかい素材なので、周りの歯を傷めないという利点もあり、それゆえ、擦り減ってくるという弱点もあります。
詰め物や被せ物にはそれぞれ強み・弱みがあります。是非それぞれの特徴を知っていただき、その方に、その部位に合ったものを選んでいただければと思います。（写真はコンポジットレジンを固めるのに特殊な光を当てる機械です。）

千種区たなか歯科クリニック

歯科助手・ＴＣ　石原麗華

新人スタッフ育成塾講演会

皆さん、こんにちは！

千種区たなか歯科クリニック歯科助手・管理栄養士の加藤実沙子です。
先月、私は一つの夢を叶えることができました。
それは大勢の人々の前で講演会をすること。
昨年受講した歯科医院新人スタッフ育成塾でMVPをいただいた経緯で、今回講演会を開かせていただくことになりました！！
参加人数は約200 名と聞いており、本当に私にできるのか、、、無事に終えることができるのかすごく不安でした。
４月から準備を始め、何回もスライドを作り直し、悩んで悩んで、辛い時期もありましたが、悩んでいても時間は過ぎていくもので、院長を始め、院内のスタッフ、家族にも支えてもらい、助けてもらいながら、なんとか本番までに形にできました。私が伝えたかった医療従事者とはどんな人か、社会人の新人の時代にどんなことを想って行動して欲しいか。うまく伝えられたかはわかりません。しかし、私の１年間の集大成をスライドとお話で伝えられたと思います。

今回、私の話を聞いて「すごく感動しました！」や「もっと早くに聞きたかったです」など嬉しいお言葉をいただけて、本当に頑張ってよかったと思いました。今年の新人４名も参加してくださいました(^ ^)

今回、１年間を振り返り、初心に戻るような気持ちでもっともっと素敵なスタッフになれるように頑張っていきたいと思いました。
最後に院長をはじめ、スタッフ、家族など支えてくださった方に感謝です。ありがとうございました。
千種区たなか歯科クリニック
歯科助手・管理栄養士　加藤実沙子

〇〇〇〇〇が原因の、なかなか改善しない違和感

緑黄色野菜・小松菜

みなさんこんにちは！　

千種区　たなか歯科クリニック　受付・管理栄養士の鈴木友梨です。

緑黄色野菜を知っていますか？
見た目の色合いが濃い野菜で、カロテンを多く含んでいるという特徴があります。
食べられる部分100ｇ中にカロテンが600μ以上含まれている物を緑黄色野菜といいます。

その中のひとつに、「小松菜」があります。
小松菜は、とてもたくさんカロテンを含んでいるので、髪の健康維持や視力維す持、粘膜や皮膚の健康状態に役立ちます。


さらに、カルシウムや鉄分も多く含まれているので、貧血気味の方や成長期のお子さんにはとてもおすすめな食材です。

カルシウムを効率よく吸収する方法として、肉、魚、豆製品、乳製品などのたんぱく質やビタミンDが豊富な魚介類、干しシイタケ、キクラゲ、きのこ類などを合わせて調理するとよいです。

私は、小松菜と卵ときのこ、豚肉をオイスターソースで炒め物を作りました。

素早くできるので、暑い夏はキッチンに立つ時間を短くしたいと思う時にピッタリなメニューです☆

先ほど書いた、たんぱく質の豚肉もビタミンDが豊富なきのこであるしめじも入っているので栄養満点ですよ。
千種区　たなか歯科クリニック

受付・管理栄養士　鈴木友梨