スタッフブログ | 名古屋市千種区たなか歯科クリニック

2026年01月13日スタッフブログ

詰め物が取れちゃった！どうする？

こんにちは！千種区たなか歯科クリニック歯科医師の満田誠です。

歯医者さんに来院する理由で、けっこう多いのが『詰め物が取れた』。

突然起きる事なので、びっくりしてしまいますよね＼(◎o◎)／！　
もし、あなた自身にそんなことが起きたら、まず注意していただきたい事柄がいくつかあります。

まず、詰め物が取れるシチュエーションの多くは、「食事の時」か「歯磨きの時」。
急なことだとは思いますが、その詰め物を飲み込まないようにお気をつけください。

実は飲み込んだとしても、そんなに危険性はありません。
胃の方に入ったのであれば、数日でいつの間にか排出されますし、気管の方に入ったとしたらむせるので、咳とともに大概は出てきます（でも、気管に入った疑いがあっても出てこなかったら、肺のレントゲンを撮って調べた方が良いと思います）。

取れたものを、接着剤で付けるのは絶対ＮＧですよ！　それは、歯科用のセメントではありませんし、虫歯があって取れたのならそれを治してから付けなければいけません。それに御自分ではめようとしても、位置がずれて変な風に入り噛み合わせがおかしくなってしまいます。

痛みが無くても、取れたまま放置しておくのは危険です！！　虫歯が進行してしまったり、歯が欠けてしまったり、歯の神経が感染してしまったり、放っておいて良い事はひとつもありません。

そして何より、できるだけ早く歯医者さんを受診してください。

その際、取れた詰め物があったらご持参したほうが良いです。もしかしたら、その詰め物はまた利用できるかもしれません。取れた歯に虫歯があったり、欠けていてたり、歯が動いたり傾いていては難しいのですが、状況が良ければ付け直せる可能性があります。

そして、歯医者に行くまでに期間が空くようでしたら、どうかお気をつけください。取れた所は敏感です。咬む力や冷たい水などの強い刺激が加わると痛く感じたり、歯の脆い部分が欠けてしまうかもしれません。それに詰め物が取れた部分が凹んでいるので、そこに食べ物が詰まりやすいと思います。痛くならないように丁寧に掃除して汚れが溜まらないようにしてください。

でもやはり、先ほど申し上げたように早めに歯医者さんを受診するのが何よりです。取れてから受診するまでの期間が短い方が、その詰め物が利用できたり、土台であった歯が悪化しない可能性が高いからです。

詰め物が取れてしまった原因は様々です。

もし、その詰め物が再利用できなかった場合、その原因を解決したうえで、それに代わる新しい詰め物を作った方が良いでしょう。
例えば、
・虫歯ができている
・歯が欠けたり、割れたりしている
・詰め物が破損・変形している
・歯の内部が膿んでいる
・歯が移動・傾斜している
・詰め物が歯に接着する形態が良くない
・噛みしめ・食いしばりの力が強い
など、その要因を改善しないと、また同じことが起こってしまいます。

あなたのお口の中の詰め物にも起きるかもしれない『詰め物が取れた』。
もしもの時は、慌てずに私たちにご相談ください♪

千種区　たなか歯科クリニック
歯科医師　満田　誠

2026年01月07日スタッフブログ

歯周病と認知症の関係

新年あけましておめでとうございます！

旧年中は格別のご厚情を賜り、心より感謝申し上げます。

昨年は皆様のお口の健康を守るため、スタッフ一同より一層の努力を重ねてまいりました。
本年も、皆様が笑顔で毎日を過ごせるよう、より質の高い歯科医療をご提供できるよう努めてまいります。

お口の健康に関するお悩み、気になることがございましたら、どうぞお気軽にご相談ください。
皆様の健康をサポートできるよう、スタッフ一同お待ちしております。

本年も変わらぬご愛顧を賜りますよう、よろしくお願い申し上げます。

たなか歯科クリニック　歯科衛生士の高山です
今回のブログでは「歯周病と認知症の関係」をお伝えします

**歯周病とはどんな病気？**

歯周病は、歯ぐきや歯を支える骨などが炎症を起こす病気です。
主な原因は、歯に付着したプラーク（歯垢）の中の細菌です。
進行すると、歯ぐきが腫れたり、出血したり、最終的には歯が抜け落ちてしまうこともあります。

歯周病は、初期には自覚症状がほとんどないため、気づかないうちに進行してしまうことが多いのが特徴です。
日本人の成人の約8割が歯周病にかかっている、またはその予備軍であると言われています。

**認知症との関係**

近年、歯周病と認知症との関連性が注目されています。
いくつかの研究で、歯周病菌が認知症の発症や進行に影響を与える可能性が示唆されています。

* **炎症の波及:** 歯周病によって引き起こされる炎症性物質が、血流に乗って脳に到達し、脳の炎症を引き起こす可能性があります。
* **アミロイドβの蓄積:** 歯周病菌が作り出す物質が、脳内のアミロイドβというタンパク質の蓄積を促進する可能性があります。アミロイドβは、アルツハイマー病の原因物質の一つと考えられています。
* **脳への直接的な影響:** 特定の歯周病菌が脳内に侵入し、直接的な影響を与える可能性も指摘されています。

ただし、歯周病と認知症の関連性については、まだ研究段階であり、詳細なメカニズムは解明されていません。
しかし、歯周病の予防や治療が、認知症のリスクを下げる可能性があると考えられています。

**まとめ**

歯周病は、歯ぐきや歯を支える骨を破壊する病気で、認知症との関連も指摘されています。
認知症が進行するとセルフケアがおろそかになり、さらに歯周病が進行してしまい悪循環になってしまいます。
毎日の丁寧な歯磨きや、歯科医院での定期的な検診やクリーニングが、歯周病の予防にはとても大切です。

何か気になることがあれば、いつでもご質問くださいね！😊
たなか歯科クリニック　歯科衛生士　高山

2025年12月23日スタッフブログ

ダラダラ食べのリスクについて

こんにちは、名古屋市千種区たなか歯科クリニック歯科衛生士の関谷です。
もうすぐ年末ですね！当院は、12月28日～1月4日まで休診日となります。
また来年お会いできるのを楽しみにしております。

「少しずつなら大丈夫」「お菓子を長時間つまんでいるだけ」このようなダラダラ食べは実はお口の中にとって大きなリスクになることをご存じでしょうか。
その理由の一つが、お口の中のpHの変化にあります。
今回は、ダラダラ食べのリスクについてお話します！

ダラダラ食べとは、食事や間食を短時間で終えず、長時間にわたって食べ続ける習慣のことをいいます。特に、お菓子や甘い飲み物を少しずつ食べるケースが多く、気付かないうちに歯や歯茎に負担をかけています。
お口の中は通常㏗6.8～7.2程度の中性に保たれています。
しかし、食べ物や飲み物を口にするとお口の中の細菌が糖分を分解して酸を作り出し、お口の中は酸性に傾きます。
特に砂糖を含むお菓子や甘い飲み物では、㏗は5.5以下まで下がることがあります。
この㏗5.5は、歯の表面(エナメル質)が溶け始める「臨界㏗」と呼ばれる値です。
通常であれば、唾液の働きによって時間とともに㏗は中性に戻り、歯は再石灰化されます。
しかし、ダラダラ食べを続けると、酸性状態が長時間維持され歯が修復される時間がなくなります。
その結果、虫歯のリスクが大幅に高まり虫歯ができやすく、進行も早くなります。

食べかすが長時間口の中に残ると、細菌が増殖しやすくなります。
細菌は歯垢(プラーク)を形成し、歯茎に炎症を起こします。
これが続くと歯周病が進行し、歯茎の腫れや出血、口臭の原因になります。特に大人の方は虫歯よりも歯周病のリスクが高まるため注意が必要です。

ダラダラ食べを防ぐためには、食事と間食の時間をしっかり区切ることが大切です。
間食は時間を決め、短時間で終えるように意識しましょう！
また、間食後は水やお茶でうがいするだけでもお口の中の㏗を中性に戻す効果があります。すぐに歯磨きができない場合でも有効な方法です！
また、よく噛むことで唾液の分泌が促進され㏗の回復が早まります。就寝前のダラダラ食べは特に虫歯のリスクが高いため避けるようにしましょう。
一番大切なことは、食後は丁寧に歯磨きをすることです！

ダラダラ食べは、虫歯や歯周病、口臭などさまざまなお口のトラブルを引き起こします。
毎日のちょっとした意識でお口の健康は大きく変わります。
食べる時間を決める、食後は歯磨きをする、定期検診を受けることでお口の健康を守りましょう！

千種区たなか歯科クリニック　歯科衛生士関谷　

2025年12月17日スタッフブログ

歯ブラシはどれを選べばいいの？

皆さん、こんにちは名古屋市千種区たなか歯科クリニック歯科衛生士の川元です。もうすぐ年末ですね！皆さんはもう予定は決まってますか？せっかくのお休みなので何処か旅行するのも楽しいですし、お家でゆっくり過ごすのも良いですよね。またお休み明けの健診でお話を沢山聞かせて下さいね！

さて、今回は歯ブラシの選び方についてお話したいと思います。
皆さんは歯ブラシを選ぶ時に何かこだわっている事はありますでしょうか？ただ何となくだったり、家にあったからなどで使っている方もいらっしゃるかもしれません。
今回は電動ではなく手用歯ブラシに着眼点を置いてお話します！

1.毛の硬さ
歯ブラシの毛の硬さには「硬め」「ふつう」「やわらかめ」があります。それぞれのメリット、デメリットとどんな方におすすめかをお伝えします。
「硬め」
メリット：プラークの除去率が1番高い
磨き終わったあとすっきり感がある
デメリット：歯肉を傷つける可能性がある
歯や歯肉をすり減らす可能性がある
おすすめな方：歯を磨く力が弱い方
「ふつう」
メリット：歯と歯茎の境目や歯間にアプローチしやすい
大人から子供まで扱いやすい
デメリット：硬めの歯ブラシより耐久性が劣る
おすすめな方：歯磨き時歯肉から出血が無い方
「やわらかめ」
メリット：歯や歯肉を傷つけず磨くことが出来る
細かいところまで毛先が届きやすい
デメリット：汚れを落とす効果が低いため丁寧にブラッシングする必要がある
おすすめな方：歯肉から出血がある方
ブラッシング圧が強い方
長い時間歯磨きをする方
2.柄の形
持ち手の部分はご自身が使いやすいものであればどのような形でも問題はありません。ただし、持ちにくかったり、余計な力が入ってしまうものは避けましょう。
3.毛先の形
毛先も山形になったり極細の物だったり様々なものがありますが、1番おすすめなのは平らになっているものです。なぜなら山形になっているものだと当たりすぎてしまうところとそうでない所が出来てしまうのに対し平らだと均等に圧力をかけられるからです。

歯ブラシにもたくさんの種類があり選ぶのに迷う方もいらっしゃると思います。なので、まずはご自身の歯肉の状態や虫歯予防歯周病予防など目的にあった歯ブラシを選ぶことが大切になります。今皆さんが使っている歯ブラシはどうでしょうか？もし歯ブラシ選びに迷っている方は1度健診で歯ブラシをお持ち頂けるとチェックすることも出来るので是非お持ちください！

たなか歯科クリニック歯科衛生士川元

2025年12月12日スタッフブログ

初診の方の流れ

こんにちは！名古屋市千種区たなか歯科クリニックの冨里です。
今回は初診の方の流れ、初回検査の大切さについてお話をさせていただきます(^^

初めて歯科を受診される方の中には、「まずは気になるところだけ治療してほしい」
「クリーニングから始めたい」とおっしゃる方も多くいらっしゃいます。
しかし当院では、初診時には必ずお口全体の検査からさせていただいています。
これは単に順番の問題ではなく、患者さまのお口の健康を守るために欠かせない大切なプロセスなのです。

初診ではまずカウンセリングを実施しております。現在気になっている症状だけでなく、
これまでの治療経験や歯に対する不安、日頃のケアの習慣などを丁寧にお伺いし、
患者さまの背景をしっかり理解していきます。カウンセリングの後に行うのはお口全体の検査です。
まずはパノラマという、お口全体を一枚で写すレントゲン撮影を行います。
肉眼では見えない部分、例えば歯の根の状態や骨の量、親知らずの位置なども確認でき、
見た目だけでは判断できない情報がたくさん得られます。
さらに歯周ポケットと呼ばれる歯と歯茎の境目の深さを測り、歯茎の出血の有無、歯の動揺などを確認します。
これらの検査をもとに、歯科医師が総合的に診査し、お口全体の状態を分かりやすくお伝えします。

なぜここまで検査を重視するのかと言いますと、痛みや見た目だけを基準に治療を始めてしまうと
原因を見落としてしまう可能性があるためです。たとえば痛みのある歯だけ治療しても、
背景にある歯周病やかみ合わせの問題がそのまま残っていた場合、
また同じトラブルを繰り返してしまうことがあります。
そして何より、治療を受ける際に「自分の口が今どういう状態なのか」を理解していただくことは、
不安の軽減にもつながると思っております。検査によって得られた情報は、
患者さまお一人おひとりに合わせた治療計画をつくるための大切な材料であり、
将来のトラブルを未然に防ぐためにもなります。

検査というと「時間がかかりそう」「早く治療してほしい」と感じる方もいらっしゃるかもしれません。
ですが実はこのステップが、安心して治療を進め、長くご自身の歯を守っていくための一番の近道となってきます。