痛い歯の場所って、特定しにくくないですか？

春が旬のいちご

みなさんこんにちは！
千種区　たなか歯科クリニック　受付・管理栄養士の鈴木友梨です。

だんだんと暖かくなり、春を感じられるようになってきましたね。
春の果物といえばみなさんは何を思い浮かべますか？

ケーキ屋さんや色々なところでイチゴフェアを開催していたりますよね。
いちごは春が旬の果物です。

いまはスーパーでも色々な品種のいちごを見かけることが多くなりましたね。
とちおとめ、紅ほっぺ、あきひめ…などなど。
また、白色のいちごもあるんですよね。
美味しいいちごを作るために何度も品種改良がされているようです。



さて、いちごは甘くておいしいだけでなく、ちゃんと栄養もあります。
その代表的なものがビタミンCです。
ビタミンCは、風邪の予防や疲労回復、肌荒れなどに効果のある成分です。

そのビタミンCが、いちご100ｇ中約62mgほど含まれているといわれています。
さらに、いちごにはビタミンEも含まれていて、ビタミンCの抗酸化作用はビタミンEと共存することで相乗的に効果が高まります。
動脈硬化の原因となる血管壁へのコレステロール沈着を予防し、免疫力を高めてくれます。

旬の食べ物は栄養価も高く、季節も感じて楽しめますね。

千種区　たなか歯科クリニック
受付・管理栄養士　鈴木友梨

子供の仕上げ磨きはいつまですればいいの？

皆さん、こんにちは！千種区たなか歯科クリニック歯科衛生士の福田有花です。

小学生のお子さんがいるお母さんから「子供の仕上げ磨きはいつまですればいいの？」とご質問を受けました。いつまで仕上げ磨きをすればいいのか…この疑問を感じている親御さんは多いと思います。

 

これに関しては、いつまでという明確な見解はなく、出来るだけ長く仕上げ磨きをしていただきたいと考えています。まだ歯みがきに対して意識や技術が不十分な子供のうちは、やはり保護者の方が仕上げ磨きをしてサポートをしてあげることが虫歯予防に繋がります。

 

当院に受診されている患者様の中には、中学生になったお子さんにも仕上げ磨きをしている親御さんもいらっしゃいます。いつかは仕上げ磨きを嫌がる時期が来ますので、それまではスキンシップと思いながら仕上げ磨きのサポートをしていただければと思います。

 

特に幼児期は仕上げ磨きを嫌がる傾向があるため、写真のように両足で肩を抑えつつ顔を固定すると、しっかりと歯みがきをすることが出来ます。是非お試し下さい！

 

 

医）TDCたなか歯科クリニック

歯科衛生士　福田有花

治療した歯❷

皆様、こんにちは。千種区　たなか歯科クリニック　歯科衛生士　山井知美です。

新学期も始まりますね。気持ち的にワクワク、ウキウキします。
さて、今回は治療した歯ほど虫歯になり易いことについてお話し致します。「1度治療したのに虫歯にまたなるの？」ときかれることがありますが実は「1度治療した歯ほど虫歯になりやすい」のです。
なぜかというと、とても精密にあわせてかぶせてもミクロンの世界ではどうしても歯とかぶせものの間に隙間ができます。その隙間から虫歯菌が入りこむことでかぶせ物の下に虫歯ができやすくなるのです。
もう1つかぶせ物の歯にはリスクがあります。それはかぶせ物の下にできた虫歯は見つけにくいということ。なぜならレントゲンをとってもかぶせ物が白く映るので重なって診断しにくいからです。確実に虫歯と確定するにはかぶせ物を除去すればいいのですが何本も金属をはずして確認するのは患者様にとって大変な負担になるためかぶせ物の横から穴が開いているなどの状況がないかぎり除去はしません。
虫歯の治療をした歯が多い方はかなりしっかりと歯磨きしないとすぐ虫歯になってしまうリスクが高いのです。
再度虫歯になってないか定期検診もしっかりうけて虫歯予防を心掛けましょう

千種区　たなか歯科クリニック　歯科衛生士　山井知美

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